☆       疲れがウイルスを呼び起こす?_

 喉が痛く口の周辺にヘルペスが発症するなどの軽いものだが風邪をひきやすい体質だったので、外出先で手でドアの開け閉めをしなければならないトイレは使用しないなど気を付けていて以後その効果があってもう何年間もヘルペスを発症していないのだけど、ただ一度だけ朝鏡を見てギョッとするような酷い症状が出たことがあったのです。

 数年間明け渡していた家に戻って来た時に、排水管に欠陥が生じていたことを知らずにいて床が水浸しになり、その処置に立ったりしゃがんだりを繰り返したのが普段運動をしていなかった人間には身体に大きな負担になったようで、明くる朝には脚が痛いだけではなくて口の周囲に酷いヘルペスがいくつも発症してしまい、体内にはいつもウイルスが潜んでいて身体が衰弱し免疫力が落ちるのを狙っているのだなって思い知らされたのでした。

 ということで、健康運動もウォーキングも疲れるほどはやらないことにしていて、なんかいい加減みたいだけど、人それぞれ、マイペースが良いみたいです。