血圧140__

 以前旨いと食っていたものが最近は旨くなく、これは食べ物の味が落ちたのかそれとも自身の味覚が退化したのかとネガティブな考えでいたのだけど、どうも減塩意識が強すぎて薄味にしていたことが原因みたい。  検診で血圧が高いということで注意を受けて、以後減塩を心掛けているのだけど数値は変動せず上が140くらいというのが通常になっていて、この状態が5年間以上続いていてその間にお医者さんの世話になったのは歯医者さんだけなんだから、血圧は気にしないで美味しい食事をした方が良いのではなかろうかとの気がしてきた。  血圧が高めの方が血栓が出来にくくボケないという説もあるし・・・。

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